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按照孕妇孕月来计算，怀孕28周，即怀孕刚好是7个月的时间，这个时候的胎宝宝身长约35厘米，胎重约2.2~2.8斤，这两组数据也许让人无法一下子联想到孩子的模样，恰好谧妈见过28周出生的宝宝，如果要形容得更加具体一点，可以参考我们日常所见到的啤酒瓶，28周的早产儿模样比啤酒瓶大上一点点，浑身皮肤通红，看上去非常脆弱，脆弱到让人抱着都会怕伤害到他。
平日里，我们见到的大多数是足月出生的宝宝，他们身长约50厘米，体重是5~8斤，由以上两组数据对比可见，从28周到足月这段时间，是胎宝宝内脏逐渐发育成熟和身体长肉的重要时期，若发生早产，按照现代医学，宝宝存活几率虽大，但由于过早接触这个世界，宝宝出生以后的后遗症也会很多，比如肺部感染率、呼吸道疾病等，因此孕妇在孕后期要注意预防发生早产事件。
怀孕28周的孕妇需要注意哪些问题？①水肿问题。孕妇由于胎重和子宫的日益增大，双腿承重日益增加压迫，影响下肢的血液循环，导致孕妇的手或脚出现水肿现象，这是孕妇在孕期发生的正常生理现象，就目前而言，没办法预防水肿，只能通过按摩和泡脚等方法来缓解。
需要我们注意的是有些水肿也有可能是因为疾病引起的，比如妊娠期高血压、妊娠合并肾脏疾病、孕期严重的营养不良甚至重度贫血，这也是孕妇在孕中期和孕后期还要各做一次常规检查的原因，我们可以通过血尿常规、肝肾功能和血压等数据来知晓孕妇的身体情况。
②注意做产检。在20周以后，一般做2-3次检查，分别是大排畸（三、四维彩超）、糖筛和B超（或常规检查），大排畸项目一般在23~25周做，根据我怀二胎的经验，时间太早做，医生嫌弃羊水量不多，时间太晚做，嫌弃胎儿太大，更重要的是做大排畸，胎儿不一定会配合，如果胎儿不配合，做两三次也是有可能的（我两胎都是做两次才完成），做完大排畸和糖筛项目的孕妈，在28-30周还可以选做一个普通B超，看看胎儿发育的各项数据，或做一次常规检查，预防或避免疾病发生（严重）。
③运动。选择适合孕妇做的运动类型，运动量可根据自身身体所能承受的量即可，孕期做运动，不仅仅是锻炼身体，同时也是为了增加孕妇身体的韧劲，孕妇生孩子是个体力活，身体虚弱的孕妇是无法完成顺产的，生产后也不利于身体恢复。
④饮食方面。有发生生理水肿的孕妇，这时候要控制盐的摄入，吃得清淡些，另外因为胎宝宝的发育需要，孕妇每天吃得可能会比之前多一些，早中期增重太多的姐妹，现在一定要控制好体重的增加，如果忍不住要吃，谧妈建议你每天首先吃一些能够补充钙铁质的食物，再吃其他的，另外少吃多餐，这么做，既能解馋，又不至于会吃得太多。
最后祝各位孕妈孕期过得愉快！
